G:元気な骨づくりセミナー
テーマ | 寝たきり老人の原因の第2位は、骨粗しょう症による骨折です。 骨に対する関心もますます高まってきています。 いつまでも元気な骨で過ごすためにも、骨密度測定と併せてこんなセミナーはいかがですか? |
内容 | ・クイズでチェック!骨のしくみと働き ・骨粗しょう症について ・あなたのライフスタイルチェック ・元気な骨をつくるためのポイント ・ザ・カルシウムチェック (骨を元気にする食事のポイント) ・体験・家庭や職場でできる骨を強くする体操 |
ご提案 | *オプションで、食事診断・運動の実技も実施可能です。 *オプションで、骨密度測定と一緒に実施もできます。 |