もっと素敵にいきるための健康情報誌、2020年12月発行。

「Vie Cent」とは、人生100歳の意味(フランス語)です。
健康で豊かな生活づくりのためのヒント・情報を「健康づくり」「がん対策」「角膜移植・臓器移植」とさまざまな事業を展開している私ども健康財団が、お届けします。

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歯科保健情報誌「かむカム」第46 春号　最新号

＜大特集＞
お薬手帳を忘れずに！

・教えてください
　「治療中の病気はありますか」
　「飲んでる薬はありますか」

・薬の副作用で唾液量が減っている可能性も？

・はいしゃさんてどんなところ？　ママとパパへ

・クロスワードパズル・人生100年時代に備える健康管理

めざせ！睡眠マイスター

睡眠を改善するポイントは、量と質とリズム。
睡眠を整える３つのステップをご紹介します。

Step1　睡眠の量を良い状態に

Step2　睡眠の質を高める７つのポイント

Step３　眠気や不眠の困ったら専門家に相談