かながわ健康財団
健康づくり

F：足から健康を考えるセミナー

テーマ 私達の体を支えている「足」。足のトラブルで悩んでいる人は多くいます。
これからの高齢社会、いつまでも自分の足で歩くことができることは重要なテーマです足から健康を見直してみましょう。
内容 ・足のしくみと働き
・足に多いトラブル
　（外反母趾、魚の目など）
・足型測定
（足圧測定、足のサイズチェックなど）
・足と靴の観察
・健康のための靴の選び方
・自分でできるフットケア
　（足のマッサージ・爪の切り方など）

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